La fumée d’un feu de forêt et votre santé

Quelle est actuellement la qualité de l’air liée aux feux de forêt dans le district de Timiskaming et que devriez-vous faire?

Cette page sera actualisée tous les mardis et vendredis de juin à octobre, ou plus souvent si la situation change. La dernière mise à jour date du 25 juin, 2024. 

	Ce que vous devriez faire2:  Qualité de l'air idéale pour les activités de plein air. Ce que vous devriez faire si vous êtes à risque élevé : Profitez de vos activités extérieures habituelles
Découvrez d’autres idées sur la façon de réduire vos risques pour la santé. Découvrez si vous êtes à risque élevé. Voyez ce que vous devez faire pour tous les niveaux de l’échelle.

 

Cette carte affiche la concentration de particules fines (PM_2.5) détectées par divers appareils de surveillance de la qualité de l’air situés dans le Timiskaming en date du 25 juin 2024. 

Il est important d’interpréter ces données avec prudence. Les facteurs tels que les écarts d’étalonnage, les conditions météorologiques ainsi que l’emplacement et le positionnement des appareils de surveillance peuvent avoir une incidence sur l’exactitude et la fiabilité des mesures.

Les appareils de surveillance ont été fournis par Environnement et Changement climatique Canada. Divers  partenaires communautaires en assurent généreusement la gestion et l’entretien. 

 

Prévisions de la fumée

Cette carte indique si on prévoit de la fumée dans le Timiskaming. Il s’agit d’une carte de l’Ontario.

 

Les renseignements et les illustrations ci-dessus ont été tirés de la page Web des cartes horaires sur 72 h au niveau du sol du gouvernement du Canada. 

Feux de forêt actifs actuellement

Présentement, il n’y a pas de feux de forêt au Timiskaming. 

 

Les renseignements et l’illustration ci-dessus ont été tirés de la carte interactive du ministère des Ressources naturelles.

Que retrouve-t-on dans la fumée d'un feu de forêt? 

La fumée d’un feu de forêt est constituée d’un mélange de gaz et de particules très petites qui sont produites lorsque le bois et d’autres matières organiques brûlent. Les petites particules dans laFeu de foret avec la fumée fumée d’un feu de forêt se retrouvent également dans plusieurs autres types de pollution atmosphérique et ont été reliées à des effets graves pour la santé humaine. La fumée peut également contenir des gaz toxiques comme du monoxyde de carbone qui peut aussi nuire à votre santé.

Les particules de fumée sont petites et peuvent donc pénétrer profondément dans vos poumons et peuvent être absorbées dans la circulation sanguine. 

Quels sont les risques pour la santé? 

Votre corps tentera de se protéger contre les particules de fumée en produisant plus de larmes et de mucus. 

L’exposition à la fumée peut provoquer : 

• écoulement nasal  
  
• irritation de la gorge
  
• irritation des sinus
  
• mal de tête 
  
• toux
  
• essoufflement
  
• douleurs thoraciques

Certaines populations sensibles (enfants, adultes plus âgés, personnes enceintes) peuvent ressentir les effets de la fumée plus tôt et avoir des symptômes plus graves que d’autres dans la communauté. L’exposition à la fumée peut aggraver les problèmes pulmonaires existantes telles que la MPOC et l’asthme, et aggraver les résultats cardiovasculaires.  La plupart des gens se rétabliront rapidement de l’exposition à la fumée.

Si vous avez une toux, une respiration sifflante ou une étouffement incontrôlée, ou si votre respiration ne s’améliore pas lorsque vous allez à l’intérieur, consultez votre professionnel de la santé, ou communiquez en ligne à ontario.ca/health811 ou le 811.

Il est important de noter que chaque personne réagit différemment à la fumée; certains sont plus à risque de subir des effets indésirables. Les personnes des groupes suivants devraient réduire leur exposition à la fumée :  

• Enfants
• Personnes âgées
  
• Personnes enceintes
  
• Personnes souffrant de maladies pulmonaires (asthme ou autres maladies respiratoires chroniques)
  
• Personnes atteintes de maladies cardiaques
  
• Fumeurs
  
• Personnes en situation d’itinérance
  
• Personnes qui travaillent à l’extérieur

Surveillez vos voisins, votre famille et vos amis, ainsi que sur les personnes sous votre responsabilité qui pourraient être plus sensibles à la fumée des feux de forêt. Encouragez-les à demander de l’aide si nécessaire et donnez-leur des conseils pour se protéger. 

Comment puis-je me protéger et minimiser les effets de la fumée de feu sur la santé? 

• Restez le plus possible hors de portée de la fumée.
  
• Si l’extérieur semble enfumé, il vaut mieux ne pas y aller pour faire de l’activité physique et rester à l’intérieur avec les fenêtres fermées. Soyez prudent – il peut faire très chaud dans une maison dont les fenêtres sont fermées. Utilisez la climatisation, le cas échéant, ou des ventilateurs intérieurs pour rester au frais et assurez-vous de boire suffisamment d’eau pour rester hydraté.
  
• Réduire ou éviter l’activité physique à l’extérieur dans la mesure du possible jusqu’à ce que la fumée disparaisse. 
  
• Si vous avez un épurateur d’air qui réduira les concentrations de petites particules dans l’air intérieur, utilisez-le et restez dans la pièce où il se trouve.
  
• Utilisez la climatisation dans les voitures et gardez les fenêtres fermées. Rappelez-vous que les véhicules ne devraient jamais fonctionner dans un endroit clos comme un garage.
  Évitez d’utiliser des appareils qui produisent de la fumée comme des poêles à bois et même des chandelles.
  
• Ne fumez pas de tabac – le tabagisme ajoute un stress supplémentaire sur vos poumons et les personnes qui vous entourent.
  
• Si vous êtes atteint d’asthme ou d’autres troubles respiratoires, veillez à éviter la fumée et à prendre vos médicaments d’ordonnance. Communiquez avec votre professionnel< de la santé afin d’obtenir des conseils précis s’appliquant à votre situation.

Masques faciaux pour la fumée des feux de forêt 

L’utilisation d’un respirateur N95 ou d’un respirateur équivalent peut réduire votre exposition à l’extérieur aux particules fines présentes dans la fumée des feux de forêt. Des respirateurs bien ajustés empêchent l’air de circuler à travers de petits espaces entre le masque et votre visage. Ce sont généralement ces particules fines qui posent le risque le plus important pour la santé. Les respirateurs, cependant, ne minimisent pas l’exposition aux gaz dans la fumée des feux de forêt.  

Cette stratégie peut grandement bénéficier à ceux qui sont le plus exposés et à ceux qui passent de longues périodes dans un air malsain en raison du travail ou d’autres circonstances. 

Un masque antipoussière à une seule sangle ou un masque chirurgical offrent pas une protection adéquate de la fumée. Les respirateurs ne sont pas conçus pour s’adapter aux enfants et ne les protégeront pas de la fumée des feux de forêt. 

Où puis-je en apprendre davantage sur les conditions locales? 

• Votre municipalité locale Lac plein de fumée dans l'air
  
• Ministère des richesses naturelles - situation actuelle sur les incendies de l'Ontario
  
• Inscrivez-vous aux alertes et avertissements météorologiques ici : https://ecalertezmoi.meteo.gc.ca/guides/quickstart_fr.php
  
• Guidelines for visibility assessments from BC Smoke and Health Exposure Committee: http://www.bccdc.ca/resource-gallery/Documents/Guidelines (en anglais seulement) 
  
• Site web des Services de santé Timiskaming et médias sociaux - Facebook | Twitter

Ressources et références : 

• Ministère de la santé et des Soins de Longue durée 
  
• Guidance for BC Public Health Decision Makers During Wildfire Smoke Events - September 2014. BC Centre for Disease Control (en anglais seulement)
  
• Pour obtenir des renseignements généraux sur la fumée des feux de forêt: https://www.canada.ca/fr/environnement-changement-climatique/services/cote-air-sante/fumee-feux-foret-qualite.html
  
• Pour plus d’informations sur le port du masque : Face Masks for Wildfire Smoke (en anglais seulement)
  
• Pour obtenir plus d’informations sur la façon dont la qualité de l’air local peut être affectée : https://firesmoke.ca/forecasts/current/
  
• Pour plus d’informations sur les purificateurs d’air, visitez: https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/publications/vie-saine/utilisation-purificateur-air-portatif-fumee-feux-foret.html
  
• Si vous ressentez des sentiments de stress, d’anxiété ou de dépression, communiquez avec votre professionnel de la santé mentale pour obtenir des conseils ou visitez le site https://www.wellnesstogether.ca/fr-CA
  
• Face Masks for Wildfire Smoke (en anglais seulement) 
  
• Incendies de forêt, fumée et chaleur - https://ccnse.ca/environmental-health-in-canada/health-agency-projects/incendies-de-foret-fumee-et-chaleur 

Purificateurs d’air - Idéalement, le choix d’acheter un purificateur d’air est fait avant une urgence de fumée, car il peut être difficile d’y accéder pendant l’événement. Les purificateurs d’air filtrants à haute efficacité pour les particules d’air (HEPA) qui ne produisent pas d’excès d’ozone peuvent aider à réduire les niveaux de particules à l’intérieur. Leur efficacité dépendra de si l’unité est correctement adaptée à la taille de l’espace intérieur. Les types d’unités varient d’une seule pièce à un grand nettoyant pour l’air de la pièce centrale. Seules les pièces portatives qui ne produisent pas d’excès d’ozone doivent être utilisées. Voir le lien suivant du California Air Resources Board (CARB) qui certifie les purificateurs d’air qui produisent peu ou pas d’ozone: California Certified Air Cleaning Devises (en anglais seulement).

Climatiseurs - Assurez-vous de régler vos climatiseurs (à la maison et dans votre voiture) pour qu’ils recirculent de l’air intérieur plutôt que de puiser de l’air extérieur.  Si la température de l’air devient trop chaude, ouvrez vos fenêtres et vos portes.

¹Cette échelle représente une valeur sommaire de tous les appareils de surveillance PurpleAir répartis dans le district de Timiskaming, lesquels mesurent la concentration de particules fines (PM_2.5) dans l’air. Les recommandations proviennent de l’échelle de la cote air santé, laquelle est basée sur les risques relatifs que présente une combinaison de polluants atmosphériques, soit les particules fines, l’ozone et le dioxyde d’azote; toutefois, seules les données sur les particules fines sont disponibles pour la région de notre bureau de santé. Pour obtenir d’autres détails sur les alertes météo en temps réel, consultez le site Web suivant : Environnement Canada.

²Gouvernment of Ontario. Document de reference sur la fumée des feux de forêt et la qualité de l’air, 2024. Version 1.0 (05/2024). ISBN 978-1-4868-8089-8

³Environnement et Changement climatique Canada – Direction générale du Service météorologique du Canada en collaboration avec l’Université de Northern British Columbia. Outil de cartographie. https://cyclone.unbc.ca/aqmap

Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations pour tous les niveaux de qualité de l’air.

Risque pour la santé (qualité de l’air PM2.5)		Population à risque*	Population générale
	FAIBLE	Profitez de vos activités extérieures habituelles	Qualité de l'air idéale pour les activités de plein air.
	MODÉRÉ	Si vous présentez des symptômes, envisagez de réduire ou de reporter les activités intenses â l'extérieur.	Il n'est pas nécessaire de modifier vos activités extérieures habituelles, à moins que vous ne ressentiez des symptômes tels que la toux et l'irritation de la gorge.
	ÉLEVÉ	Réduisez ou reportez les activités intenses â l'extérieur. Les enfants et les personnes âgées doivent également se ménager.	Envisagez de réduire or rescheduling strenuous activities outdoors if you experience symptoms such as coughing and throat irritation.
	TRÈS ÉLEVÉ	Évitez les activités intenses à l'extérieur. Les enfants et les personnes âgées doivent également éviter les efforts physiques en plein air.	Reduce or reschedule ou de reporter les activités intenses à l'extérieur si vous présentez des symptômes tels que la toux et l'irritation de la gorge.

- Meteorological Services of Canada in collaboration with the University of Northern British Columbia. Mapping tool. https://cyclone.unbc.ca/aqmap

 

 

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